Artikulu honek arakatuko du noiz aluminiozko adinekoen ibilbidea Ez da erabili behar, eman alternatiba egokiak egoera desberdinetarako, eta eztabaidatu neurri gehigarriak, mugikortasun eta bizikleta modu seguruan ezin dutenentzako lagun dezaketenak.
Aluminiozko planoak onuragarriak diren bitartean, mugikortasun arazo arinak dituzten adineko pertsona askorentzat onuragarriak dira, ez dira guztientzako egokiak. Mugikortasun desegokiak erabiltzeak istripuak, lesioak eta konfiantza murriztu dezake. Aluminiozko adinekoentzako planoak ez da oreka-nahaste larriak dituzten gizabanakoek erabili behar, beren pisua onartzen ez dutenek, zutik egon arren, laguntza fisiko handia eskatzen duten pertsonak eta koordinazio eta mugimenduan eragina duten zenbait baldintza mediko dituztenak.
1. Oreka-urritasun larriak dituzten pertsonak: Norbaitek oreka mantentzearekin nabarmen borrokatzen badu, aluminiozko biribiltzaileak bere erorketa arriskua areagotu dezake. Gailu horiek erabiltzaileek oreka kontrolatzeko eta egonkortasun maila segurua izan behar dute segurtasunez erabiltzeko.
2. Jendeak pisua jasan ezin duen bitartean: Zutik dagoenean beren pisua onartzen ez dutenek, agian lesioak, gaixotasunak edo ahultasuna direla eta, aluminiozko planoak erabiltzea saihestu beharko litzateke. Egoera hauetan izandako ibilbidea erabiltzen saiatzeak gehiegizko nekea, erorketak edo lesio gehiago sor ditzake.
3. laguntza fisikoa eskatzen dutenak: Norbanako batzuek laguntza sendoagoa eta geldiagoa behar dute biribiltzaile batek eman dezakeena baino. Norbaitek pisu handia duen mugikortasunerako laguntzetan jartzen badu edo erabat egonkorra izaten jarraitzen badu, aluminiozko biribilak gurpilekin ezin du egonkortasun egokia eskaini.
4. Osasun baldintza espezifikoak dituzten pertsonak: Mugimendu-koordinazioan nabarmen eragiten duten zenbait baldintza medikok, hala nola, Parkinsonaren gaixotasuna, artritis gogorrak edo dardarak eragiten dituzten edo bat-bateko muskulu ahultasuna eragiten dutenak, aluminiozko biribilketa ez da segurua.
Seguru erabili ezin dutenentzat aluminiozko adinekoen ibilbidea, mugikortasun alternatiboko hainbat laguntzari laguntza eta segurtasun hobea eman diezaieke. Alternatiba hauek hauek dira: ibiltari estandarrak, kanak eta oinez makilak, gurpil-aulkiak, oinez markoak eta laguntza pertsonala.
1. Ibiltari estandarrak: Rollors ez bezala, gurpilik gabeko ibiltari estandarrek egonkortasun handiagoa ematen dute, urrats bakoitzarekin altxatu eta aurrera egin behar baitute. Diseinu honek laguntza handiagoa eskaintzen die oreka arazo edo ahultasun garrantzitsuak dituztenentzat.
2. Kanoak eta makilak oinez: Oreka lortzeko gutxieneko laguntza behar duten pertsonentzat, baina rolladoreak astunegiak izan, kanabera edo makila bat irtenbide aproposa izan daiteke. Laguntza horiek bereziki egokiak dira alde bakarreko ahultasuna edo oreka arinak dituztenak dituztenentzat.
3. Achola: Zutik edo ibiltzeak epe luzez ez da bideragarria denean, gurpildun aulkiak laguntza osoa eskaintzen du eta erorketa arriskua murrizten du. Gurpil-aulki modernoak hainbat diseinutan daude, eta aukera arinak eta tolestagarriak barne, eramangarritasun handiagoa lortzeko.
4. Ibiltzen markoak: Hauek egonkortasun handiena ematen dute normalean lurrarekin harreman sendoa duten lau hanka dauzkatenak. Ibiltze markoak bikainak dira laguntza handia behar duten pertsonentzat, baina oraindik modu independentean ibil daitezke.
5. Laguntza pertsonala: Zenbait kasutan, zaintzaile edo senitarteko baten laguntza izatea aukera seguruena izan daiteke, batez ere mugikortasun erronken ondoan narriadura kognitiboak dituztenentzat.
Alternatiba egokiena hautatzea egoera indibidualen, gaitasun fisikoen eta behar espezifikoen araberakoa da. Osasun arloko profesionalekin kontsultatzeak, hala nola fisioterapeutak edo lanbide terapeutak, aukera egokienak zehazten lagun dezake.
Mugikortasun alternatiboentzako laguntza egokia aukeratzeaz haratago, mugikortasun erronkak dituztenentzako laguntza eta bizi kalitatea hobetzeko modu ugari daude. Laguntza-laguntza hauek dira: ekipoen ebaluazio erregularrak, etxeko aldaketak, terapia fisikoa, ohiko osasun-kontrolak, laguntza emozionala eta komunitateko baliabideak.
1. Ekipamendu erregularreko ebaluazioak: Ziurtatu mugikortasunerako laguntza aukeratzen dela normalean higadura eta malko bat egiteko, eta erabiltzailearen altuerara eta beharretara egokituta dagoela. Mugikortasun gaizto batek arazo gehigarriak sor ditzake.
2. Etxeko aldaketak: Ingurune bizia egokitzeak segurtasuna eta independentzia nabarmen hobetu ditzake. Demagun urratelak korridoreetan eta komunetan instalatzea, bidaia arriskuak kentzea alfonbra solteak bezala, ateak zabaltzeko beharrezkoak badira, eta urratsak dauden arrapalak instalatu.
3. Terapia fisikoa: Fisioterapeuta batekin lan egiteak muskuluak sendotzen lagun dezake, oreka hobetzen eta mugimendu seguruagoetarako estrategiak garatzen lagun dezake. Neurrira egindako ariketa programek batzuetan mugikortasun-laguntzaren menpekotasuna murriztu dezakete denboran zehar.
4. Osasun erregularreko erregistroak: Etengabeko ebaluazio medikoek mugikortasunari eragin diezaieketen gaiak identifikatu eta zuzendu ditzakete, hala nola, botikak bigarren mailako efektuak, ikusmen arazoak edo tratatu gabeko mina.
5. Laguntza emozionala: Mugikortasun erronkak buruko ongizatean eragina izan dezakete. Gizarte konpromisorako animoak, ulermena eta aukerak eskaintzea ezinbestekoa da osasun psikologiko ona mantentzeko.
6. Baliabide komunitarioak: Komunitate askok mugikortasun mugak dituztenentzat bereziki diseinatutako zerbitzuak eskaintzen dituzte, garraio eskuragarria, etxeko laguntza zerbitzuak eta gizarte jarduerak barne. Baliabide horiek bizi-kalitatea eta independentziaren kalitatea nabarmen hobetu ditzakete.
Mugikortasunerako laguntza egokiekin batera, laguntza-laguntza egokiak eginez, erabili ezin dituzten pertsonak aluminiozko adinekoen ibilbideaS-k ahalik eta independentzia gehien mantendu dezake, segurtasuna eta ongizatea bermatuz.
Oro aluminiozko adinekoen ibilbideas Mugikortasun baliotsuak dira helduen adinekoentzako, ez dira guztientzat egokiak. Gailu horiek erabili behar ez direnean ulertzea funtsezkoa da segurtasuna bermatzeko eta laguntza egokia emateko. Ijailera modu seguruan erabili ezin dutenentzat, alternatiba ugari eta laguntza solidarioak eskuragarri daude.
Gaur egun nahiko ondo sentitzen ez den mugikortasun laguntza erabiltzen ari zara? Kontuan hartu mugikortasun-ebaluazioan espezializatutako osasun profesionalarekin kontsultatzea zure behar eta inguruabarrei buruzko gailu egokiena erabiltzen duzula ziurtatzeko. Aukera egokia egiteak segurtasun, independentzia eta bizi kalitate orokorra nabarmen eragin ditzake.
